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ABIERTA CONVOCATORIA NUEVO CURSO 2017-2018
Qué es

El Movimiento Armónico (Sistema Río Abierto) es un trabajo psico-corporal concebido para el desarrollo y crecimiento humano, que nos conduce hacia una mayor armonía e integración física, emocional y mental, y en consecuencia a una mayor salud.

Se trabaja desde varios planos:
Desde el plano físico: aumentando la flexibilidad corporal, la elasticidad de músculos y articulaciones, cambiando hábitos posturales, ampliando la capacidad respiratoria... con el fin de recuperar nuestro movimiento natural.

Desde el plano energético-emocional: descargando la energía retenida o bloqueada, abandonando el esfuerzo, jugando con los gestos, expresando nuestras emociones... como camino hacia la recuperación de la fuerza, la vitalidad y la alegría inherentes a nuestro ser.

Desde el plano mental: liberando el estrés cotidiano, relajando nuestra mente, flexibilizando nuestra personalidad y nuestra forma de encarar los retos de la vida... como camino hacia una mayor serenidad y autoestima.

Desde el plano espiritual: fomentando la búsqueda interna, desarrollando nuestra presencia, ampliando nuestra consciencia de Ser... como camino hacia la integración y la experiencia de trascendencia.

El sistema es practicable por todas las personas que lo deseen, adecuándose a las posibilidades de cada individuo. Utiliza técnicas psicocorporales tales como el movimiento corporal (a veces dirigido, a veces libre), estiramientos, masajes, expresión emocional, ejercicios respiratorios, ritmos, juegos, haciendo uso también de la música, la voz, la dramatización, la plástica, la relajación y el silencio.

La práctica del Movimiento Armónico nos ayuda a aflojar las tensiones cotidianas, a disfrutar, a relajarnos, a expresar la emoción latente, a darnos un espacio nutritivo y reconfortante de encuentro con nosotros mismos y con los otros, en un entorno de afectividad y libertad, y poco a poco, de manera sutil, vamos.conectando con nuestro ritmo orgánico, sensibilidad y sabiduría interna, recuperando nuestra gestualidad natural y desarrollando la creatividad.

El Sistema Río Abierto fue creado por la psicóloga argentina María Adela Palcos en 1966. Desde ese momento viene desarrollándose y enriqueciéndose con la experiencia de aplicación continua en diversos países. Concretamente en España se desarrolla en distintos puntos de la geografía, con el nombre de Movimiento Armónico, y bajo la dirección de Graciela Figueroa.